مطالب نوشته شده در موضوع «نان ها»
آخرین اخبار rassen
چطور نان را گرامی بداریم؟
نوشته شده توسط: راسن مک 0[چطور نان را گرامی بداریم] همه ما شعار “نان را گرامی بداریم” را شنیده‌ایم. اما چطور باید از این محصول گندمی نگهداری کنیم که کیفیت آن حفظ شود. کشور ما بزرگ‌ترین وارد کننده گندم جهان است و خوب است که با نگهداری درست نان آشنا شویم. کار سختی در پیش نداریم، ولی هدف‌مان از انجام چندکار ساده در قبال نا...
بیشتر بخوانید...
فکت گرافی – نان جو و جادوی لاغری و جوانی اش
نوشته شده توسط: راسن مک 3[فکت گرافی – نان جو و جادوی لاغری و جوانی اش] نان جو طرفداران زیادی داره. بعضی ها برای لاغری، و بعضی دیگر صرفا برای سلامتی از این نان استفاده می کنند. در تصویر زیر چند نکته مهم در مورد نان جو که دونستنش در زندگی روزمره به شما کمک می کند را نشان می دهد . سایز این عکس هم برای پرینت گرفتن و هم برای...
بیشتر بخوانید...
فکت گرافی – نان سبوس دار رو جدی بگیریم
نوشته شده توسط: راسن مک 2[فکت گرافی – نان سبوس دار رو جدی بگیریم] نان همیشه یکی از واجبات سفره های همه ی ما بوده و شاید جزو اقلامی باشه که ازش بیشترین استفاده رو می کنیم. پس باید در رابطه با این که چه نوع نانی می خوریم بیشتر دقت کنیم. نان‌هایی که با آرد کامل و سبوس‌دار تهیه می‌شن، نسبت به نان تهیه شده با آرد سفید به مر...
بیشتر بخوانید...
نان همه فن حریف جو
نوشته شده توسط: راسن مک 4[نان همه فن حریف جو] نون جو مفیدترین نونیه که می‌تونید بدون نگرانی از چاقی مصرف کنید. اگه دیابت، فشار خون یا کلسترول بالای خون دارید، هیچ هدیه‌ای به اندازه نون جو نمی‌تونه خون سرخ تو رگاتون رو خوشحال کنه. با جایگزین کردن نون جو یا گنجوندن اون تو بخشی از رژیم غذایی‌تون بدن شما کلید گنجینه‌ای ا...
بیشتر بخوانید...